g***3对 斯伯丁(Spalding) 74-604Y PU材质 7号 室内室外通用篮球 的评价
(1)以前买Spalding74-221,手感好且球非常圆、投篮时不会因空气阻力出现不正常的旋转、易中。74-570Y和74-221都是600克、篮球飞行稳定、投篮前受干扰弹几次也可入框,不愧为比赛标准。570Y使用NBA新总裁授权签名,221使用老总裁签名,570Y比221的球皮好一点点,都是PU材质。把球针旋转取下沾点水,按住出气口全部插进气嘴里、松开手指等球里面全部气放完,再插上赠送的气筒打进36满格的气可充满。每次使用前重复先放尽再打满气的过程,使球达到最佳使用状态。(2)投篮主要使用食指用力,每天练习持哑铃下蹲与上举、对投篮非常有益。到新篮框要先投几十个打篮板进球,这样就能很快适应篮框并调好准星。篮板中的正方形非常重要,打板进球则只须使用初中物理的切入角等于弹出角这个反弹原理。罚球在比赛中很常见且重要,罚球前除了要拍几次球适应、至少持球膝盖半蹲一次则非常重要,我看了几十年NBA的罚球,凡是罚球投篮以前有下蹲动作的基本上可以投中。篮球除了投篮还有一个非常重要的是快速传球,你只要看以前乔丹和马龙在总决赛打的那几场球即可掌握传球的全部技术。建议职业球员每天自己要投进几百个不同距离的球,平常训练时给自己的双脚绑上沙袋,这样才能训练出职业水准。
发布时间:2016/5/13
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